Par contre, il est important de comprendre qu’un régime alimentaire doit être accompagné par les conseils d’un nutritionniste. En effet, une alimentation saine et bien adaptée est la base de la réussite. L’activité physique est un autre élément important car elle favorise la dépense énergétique. Sans prétention de pouvoir vous faire perdre du poids, les huiles essentielles décrites ci-dessous ont sans aucun doute des vertus drainantes, lipolytiques, chauffantes, sédatives et calmantes, ou aident à l’harmonisation du système digestif.
Voir aussi…
Vous verrez, dans les autres articles de la catégorie aromathérapie & minceur que vous pouvez utiliser l’aromathérapie pour favoriser le drainage et mincir en éliminant les toxines, ou en agissant sur la régulation de l’appétit, ou encore en agissant sur le poids et la cellulite.
Les huiles essentielles anti-cellulite
Les huiles essentielles peuvent aussi agir localement sur la cellulite avec cette recette d’ huile de massage raffermissante, ou ce dégommeur de cellulite naturel.