Écologique, économique et simple d’utilisation, le bicarbonate de sodium est un produit naturel utilisé depuis des millénaires pour l’hygiène et la santé. Aujourd’hui mettons en avant ses autres vertus pour la beauté.
Mais le bicarbonate, qu’est-ce donc ?
Plus de détails dans cet article : le bicarbonate pour soigner les troubles du quotidien.
Bicarbonate et beauté : 10 recettes simples et efficaces, à faire soi-même en 2, 4, 6
1 – Pour avoir les dents blanches et saines
Ajouter une pincée de bicarbonate avec le dentifrice sur la brosse à dents.
2 – Pour une bonne hygiène dentaire et une bonne haleine
Le bicarbonate prévient le tartre et les caries, assainit la langue et les gencives. Faire un bain de bouche de 10mn : ajouter une cuillerée à café de bicarbonate dans un verre d’eau.
3- Pour avoir des cheveux doux et sans pellicules (également anti poux)
Préparer une eau de rinçage avec une cuillerée à soupe de bicarbonate dans 1/2 litre d’eau tiède. Rincer les cheveux après le shampoing en massant bien le cuir chevelu.
4 – Pour nettoyer la peau en profondeur (points noirs, acné, cernes et poches sous les yeux)
Une fois par semaine, appliquer un masque sur le visage pendant une dizaine de minutes : Dans un bol ajouter 3 cuillerées à soupe de bicarbonate et 1/2 cuillerée à soupe d’eau, délayer et ajouter un peu d’eau jusqu’à obtenir une pâte homogène. Attention : ne pas réutiliser la pâte.
Pour les cernes : Infuser un sachet de thé dans un verre d’eau tiède, ajouter 1 cuillerée à café de bicarbonate de soude. Bien mélanger et tremper une compresse puis tamponner le dessous des yeux avec cette lotion.
5 – Pour avoir des mains douces et saines
Ajouter une cuillerée à café de bicarbonate dans le flacon de savon liquide.
6 – Pour chasser les odeurs corporelles (aisselles, pieds)
Pour les aisselles, appliquer une pâte (cataplasme) pendant une dizaine de minutes, puis rincer à l’eau tiède. Dans un bol ajouter 3 cuillerées à soupe de bicarbonate et 1 cuillerée à soupe d’eau, bien mélanger. Attention : ne pas réutiliser.
Pour chasser les odeurs de pieds, saupoudrer du bicarbonate le soir directement dans les chaussures. Retirer la poudre le lendemain matin et la jeter.
7 – Pour les cors de pieds
Faire un cataplasme de bicarbonate avec 1 volume d’eau pour 3 volumes de bicarbonate, appliquer sur l’endroit concerné.
8 – Pour hydrater les coudes secs et rugueux
Ajouter une pincée de bicarbonate dans la crème ou le lait hydratant.
9 – Pour détendre les pieds fatigués
Préparer un bain de pieds avec 2 cuillerées à soupe de bicarbonate dans 1 litre d’eau tiède. Laisser tremper pendant une quinzaine de minutes.
10 – Pour les démangeaisons et irritations corporelles, les champignons, les infections urinaires et mycoses. Pour la détente en cas de fatigue.
Prendre un bain chaud additionné d’une tasse de bicarbonate. On peut également, si on le souhaite, ajouter 3 à 5 gouttes d’huile essentielle de lavande, préalablement ajoutées dans une poignée de sels de bains. Mélanger ensuite l’ensemble avec l’eau.
Précautions d’emploi : ne pas abuser de son usage en usage interne, car il peut s’avérer allergisant pris trop fréquemment. Ne jamais réutiliser le bicarbonate déjà employé.
Où acheter du bicarbonate de sodium ?
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