L’huile essentielle de litsée citronnée

La litsée citronnée en bref

originaire de Chine, la litsée citronnée (litsea cubeba) est de la famille des Lauracées, la litsée citronnée (ou verveine exotique) est un arbuste avec des petits fruits ressemblant au poivre, et dont les feuilles et ses fleurs sont très odorantes. On cultive beaucoup cette plante en Asie du Sud-est. Attention, à ne pas confondre avec la verveine citronnelle (Aloysia triphylla , Lippia citriodora) qui est réservée à l’usage professionnel.

Synergie possible avec toutes les huiles essentielles d’agrumes, la lavande, le ylang ylang.

Propriétés de l’huile essentielle de litsée citronnée

L’huile essentielle de litsée citronnée a de grandes capacités calmantes, sédatives et anti-inflammatoires. Elle favorise le sommeil en calmant l’agitation nerveuse qui crée les insomnies et les réveils nocturnes. Elle peut aussi aider à retrouver la joie dans le cas d’états dépressifs passagers. De sa puissante odeur fruitée et citronnée, l’huile essentielle de verveine citronnée est aussi désodorisante et désinfectante. Elle est aussi utile pour soigner le manque d’appétit, et les difficultés digestives.  Au niveau articulaire, l’huile essentielle de verveine soulage les tendinites, apaise l’arthrite et les rhumatismes. En cosmétologie, on l’utilise aussi pour traiter l’acné, les peaux très grasses, et aussi pour soigner les maladies de la peau comme les mycoses.

Sa composition biochimique dépend des conditions de production. Mais, d’une manière générale, elle contient 60 à 85 % d’aldéhyles terpéniques constitués par du Néral, du Géranial et du Citronella. D’autres composés chimiques peuvent aussi être présents dans l’huile essentielle, dont environ 15 % de monoterpènes, des monoterpnéols et des sesquiterpènes.

Suggestions:

La litsée citronnée pour les troubles nerveux, stress et déprime

Ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de verveine pour une cuillerée à soupe d’huile végétale, à utiliser en friction sur le plexus solaire.

On peut également utiliser le mélange sur la face interne du poignet à chaque besoin.

La litsée citronnée pour les douleurs articulaires

Ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de verveine pour une cuillerée à soupe d’huile végétale, à utiliser en friction sur les zones douloureuses.

Un très bon anti-stress

Pour créer une atmosphère reposante et anti-stress : Mettre quelques gouttes en diffusion (doit être mélangée à +60%), mélangée avec de l’huile essentielle de mandarine, d’orange ou de lavande. Une pure merveille !

Tout savoir sur l’utilisation des huiles essentielles en diffusion.

Absence d’appétit et digestion difficile

Ajouter 1 gouttes d’huile essentielle de verveine pour une cuillerée à soupe d’huile végétale, à utiliser en friction sur l’abdomen.

Mycose cutanée

Mélanger 2 gouttes d’huile essentielle de verveine dans ½ cuillère à café d’huile d’amande douce. Appliquer sur les parties concernées.

Les précautions d’emploi

Attention, l’huile essentielle de Verveine Exotique s’utilise avec beaucoup de précautions. Seuls les adultes et adolescents ont l’autorisation de l’utiliser. Elle est bien sûr interdite aux femmes enceinte et allaitantes, et les personnes asthmatiques doivent au préalable demander un avis médical. Cette huile essentielle contient des citrals qui en font une huile essentielle potentiellement irritante pour la peau et pour les voies respiratoires. Elle est dermocaustique et allergisante. Elle peut toutefois être utilisée par voie cutanée (massages) et en diffusion mais toujours diluée à à +60%.

Note : Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Tenir hors de portée des enfants. Le site décline toute responsabilité en cas d’accident survenu à quiconque aurait pratiqué l’automédication basée sur les informations issue de ce site.

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Acheter de l’huile essentielle de verveine

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