Femmes, grossesse et enfants

Huiles essentielles et grossesse

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Il est toujours extrêmement délicat d’associer huiles essentielles et grossesse. En effet, certaines essence peuvent s’avérer toxiques et entraver le bon développement de bébé.

Pourtant,certaines huiles essentielles, utilisées  à bon escient et fortement diluées, peuvent être utiles pendant la grossesse, par exemple dans une huile pour le massage et notamment pour soulager d’éventuelles douleurs névralgiques, très fréquentes pendant la grossesse. Certaines seront tolérées pour prévenir des vergetures, d’autres pour soulager les nausées, mais aussi en diffusion pour se détendre et éviter le stress. Attention, dans le cas de pathologie grave, affection cutanée, infection, ou fausse couche antérieure, abstenez vous de toute utilisation ou tout massage aux huiles essentielles.

Les massages

Pendant la grossesse, le massage devra être très doux, proche de l’effleurement.  Jamais de frictions profondes et intense, surtout au niveau de l’abdomen et des pieds (certains points d’acupuncture aux pieds pourraient favoriser le déclenchement de l’accouchement).  Pendant les quatre premiers mois de la grossesse, privilégiez des massages aux huiles végétales pures (exemple : huile d’amande douce, huile d’argan). Passés les quatre premiers mois, vous pourrez ajouter quelque gouttes d’huile essentielle dans votre huile de massage, un mélange approximatif de 99,4% d’huile végétale pour 0,6% d’huile essentielle.

Les huiles essentielles proscrites pendant la grossesse

Pendant toute la grossesse, Évitez à tout prix les huiles essentielles suivantes :

Basilic, cannelle, céleri, cèdre, fenouil, hysope, genièvre, jasmin, marjolaine, mélisse, menthe, muscade, myrrhe, persil, romarin, sauge, et thym. Consultez aussi la liste des huiles essentielles interdites, strictement réservées à l’usage professionnel.

Pendant les 4 premiers mois, évitez en plus de la liste ci-dessus, les huiles essentielles de rose, de lavande, camomille et géranium.

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Retrouvez aussi cette recette d’huile de massage pour éviter les vergetures.

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Bibliographie : la bible de l’aromathérapie, de Nerys Purchon.

33 réponses à “Huiles essentielles et grossesse”

  1. Bonsoir, il est peu probable que les produits de soin à base d’huiles essentielles vendus dans le commerce au grand public présentent un quelconque risque pour les femmes enceintes, le taux d’huile essentielle présent dans les produits de ce genre est souvent très faible. Demandez toutefois confirmation à votre médecin !

  2. Bonjour,
    Je suis enceinte de trois semaines et j’ai utilisé pour la première fois un gel douche au lavandin avec de l’huile essentielle à l’intérieur. Je m’en suis rendue compte après l’avoir utilisé. Le produit de la marque « nature et progrès » sent fort la lavande et cela me fait peur car j’ai peur qu’il soit tres concentré en HÉ. J’ai peur que l’HE ait pu pénétrer surtout par les muqueuses des parties intimes.

    Merci de votre retour

    Bonne journée

  4. Bonsoir, J’ai utilisé à plusieurs reprises le gel douche Cattier à base d’huiles essentielles (romarin et lavande). Pensez-vous que cela peut être dangereux? merci d’avance pour votre réponse.

  6. Bonjour,
    Je suis enceinte depuis le 29 mars. J’utilisais de l’huile essentielle de Tee-trea sur mes boutons d’acné (sur le visage, 2 gouttes 2-3 soirs/semaine sur un coton tige que j’appliquais localement). J’ai appris que les huiles essentielles étaient déconseillées lorsqu’on est enceinte. J’ai donc arrêté. Mais l’acné est bel et bien là. Que puis-je faire ? Par avance merci.

  7. vous ne vous « mouillez » pas beaucoup ! comme si vous ne saviez pas que les médecin ne sont pas du tout au courant des huiles essentielles, quelques pharmaciens oui mais les toubibs oh la la!!!!!!!!!!!!! une de mes cousines prenait 30 gttes de basilic tropical dans son thé conseillée par son médecin d’une part sans dilution préalable dans du miel car diabétique, elle prend son thé sans sucre! et était très étonnée d’avoir des brulures d’estomac! donc il y a beaucoup à dire et beaucoup de tabous à faire tomber mais il y a également beaucoup de gens qui pensent que plus on en met mieux c’est ! donc je ne vous jette pas la « pierre » mais il faut être logique si on traite son acné avec du tee tree sur son visage même si je suis consciente que le sang propage je suis absolument persuadée que l’enfant n’aura aucune incidence

  8. bonjour, une femme enceinte de plus qui à besoin de vos conseils!. voilà, j’entre dans mon 5ème mois de grossesse et j’ai pas mal de soucis d’acné dus aux hormones. on m’a conseillé, en alternance un soir sur deux, localement sur les boutons, de l’h.e d’arbre à thé, puis sur le s cicatrices de l’h.e de lavande. Qu’en pensez vous? merci d’avance

  9. bonjour j e suis enceinte de 9 semaines et mon mari m a offert un diffuseur d huile essentielle. Puis je l utiliser sans probleme ou dis je le garder merci de votre reponse

  10. Bonjour je suis en désir de grossesse et j’applique sur mon visage un sérum a base d’huile essentiel, j’aurais voulu savoir si cela serait dangereux. Je met 10ml d’huile de jojoba, 4 gouttes d’huile essentielle de lavande et 2 gouttes d’huile essentielle de tea-tree. J’ai de l’acné et l’on ma dit que ses huiles là était bien. Mais je ne voudrais pas que ça nuise a mon désir de grossesse. Est ce qu’il se pourrait que je ne tombe pas enceinte ou que j’ai des difficultés a tomber enceinte ? A savoir que je ne l’applique que sur le visage.

  11. Bonjour, je suis enceinte de 6 semaines, et j’ai une sinusite. Pour éviter de prendre des antibiotiques, j’ai fait des inhalations de pérubore à base d’HE. Depuis que je m’en suis aperçue, je suis un peu flippée…. en plus je me suis badigeonné le nez de baume du tigre pour mieux respirer!!! est-ce grave? qu’est-ce que risque le bébé?

  12. Bonjour,

    Je suis enceinte de 7 mois. Mon mari qui est enrhumé, s est fait une inhalation a base d’ huiles essentielles… Ça sent fort et m a un peu écœure! Je voulais savoir s il y avait un risque pour mon bebe? Merci

  13. Bonjour esteph78, le % d’huiles essentielles dans le produit est très faible, je ne pense pas que cela puisse nuire à votre grossesse, mais demandez toutefois conseil à votre médecin qui saura vous conseiller. Bonne continuation

  14. Bonjour
    je suis enceinte de moins d un mois et un abruti m a fait deguste des truffes aromatisees aux huiles esentielles de lavande, mandarine, orange sans me prevenir qu elles contenait des HE
    Il dilue a 7 gtes 650g, je me suis fait vomir 3 minutes apres et j ai bu beaucop d eau.
    Je suis inquiete

  15. Bonjour,
    Je desire savoir quel sont les plante a ne pas utiliser en infusion l’ lorsque nous sommes enceinte. Comme la sauge pas exemple…
    Merci.

  16. Bonsoir, je viens d’apprendre que je suis enceinte d’un mois. Il y a 3 semaines j’ai soigné une angine en ingérant 2 gouttes d’HE de ravintsara et de tea-tree matin et soir pendant une semaine. Je suis inquiète, y-a-t-il un risque élevé pour le foetus ? Merci d’avance pour votre réponse.

  18. bonjour je suis aller chez une naturopathe pour mon fils et il faut que je face diffuser a froid dans sa chambrede l’huile essentielle de mandarine, petit grain bigarade et lavande fine et je suis enceinte de bientot 5 mois merci de votre reponse

  19. Bonsoir Stéphanie, le pourcentage d’huiles essentielles contenu dans un gel douche est généralement infiniment faible, et ne saurait être dangereux, mais demandez toutefois conseil à votre médecin. Bonne continuation

  20. bonjours je suis enceinte de 7 semaines est je vient de m’appercevoir que les huiles essentielles etait contre indiqué
    j’utilise une fois part semaine mon gel douche aux huile essentielle en alternance avec un gel douche normal doit je toute suite l’arreter
    j’ai un peu peur
    merci

  21. Bonjour,
    J’utilise des huiles essentielles tous les jours en préparation pour les soins de la peau du visage. Mon ami et moi avons décidé d’avoir un bébé et je voulais savoir s’il était risqué d’utiliser des huiles essentielles « déconseillées » pendant la grossesse (palmarosa, …) même si l’application se borne strictement au visage ?
    Par ailleurs, quelle est la meilleure source d’information concernant l’aromatherapie et la grossesse car j’ai l’impression que les avis sont parfois contradictoires selon les auteurs et les sites web. Les ouvrages que je possede ont été écrits par dominique baudoux, danièle festy et nerys purchon et je retrouve des contradictions entre ces trois auteurs. Pouvez vous m’aider à y voir plus clair ?
    Merci d’avance pour votre réponse.

  22. Bonjour Muriel, Qu’est-il écrit sur la boite ? Y a t-il des contre indications pour les femmes enceintes ? Demandez peut être conseil à votre médecin, mais je ne pense pas qu’à une dose aussi minime, la présence d’huiles essentielles dans les pastilles soit dangereuse pour votre bébé. A confirmer car je ne suis pas médecin. Bon courage en tout cas

  23. Bonjour,
    Je viens d’apprendre que je suis enceinte de 3 semaines. Ce dernier temps, j’ai sucé quelques pastilles pour rafraîchir l’haleine. Une pastille de 2,5g contient 1mg d’huile essentielle de persil. Est-ce que cela a déjà pu nuire au bébé?
    Merci de votre réponse.

  25. Bonjour,
    Je suis enceinte de 1 mois, je travaille comme masseuse et nous utilisons beaucoup d’huiles essentielles!
    J’ai lu que les huiles essentielles était déconseillées pour la femme enceinte!
    Comment faire?
    Merci d’avance.

  27. bonjour
    je suis enceinte de 4 mois et jusqu a maintenant j utilise l huile d amande douce mais je la trouve grasse et elle colle sur les vetements j ai entendu dit que l on pouvait melanger l huile de coco et beurre de karite mais est ce aussi efficace que huile d amande douce merci d avance

  28. Bonjour Audrey, pendant les premiers mois de grossesse il vaut mieux ne pas utiliser les huiles essentielles sans avis médical. Le mieux est de demander conseil à votre médecin.

  29. bonjour,
    Je suis enceinte de 8 semaines et je souffres de terribles nausées durant toute la journée. Pourriez-vous ma conseiller une huile essentielle qui pourrait me soulager?
    Merci d’avance

  30. Bonjour lila, il y a peu de chances qu’une simple lingettes impregnée d’huiles essentielles puisse vous faire le moindre mal, mais demandez tout de même à votre pharmacien ! Apportez lui l’etui il vous rassurera.

  31. Bonjour ,

    Aujourd’hui j’ai fait une épilation ( duvet de la lèvre) et apres celle ci jai utilisé une lingette apres épilaton , et je m’apercois que celle ci est à base d’azulène et de camomille , étant enceinte y’a t’il un risque pour mon bébé ?
    J’ai peur !!
    Merci pour votre réponse

  32. Bonjour Selly et félicitations ! Par contre concernant l’huile à base d’huile essentielles que vous utilisez, je vous conseille de la porter à votre médecin ou votre pharmacie pour leur demander conseil. En vous remerciant de votre visite !

  33. Bonjour,
    je viens d’apprendre que je suis enceinte et j’utilise une creme cosmetique bio à base huile de rose, huile de camomille et huile de jasmin;dois-je arrêter cette creme car elle risquerait de poser problème au foetus et d’être dangereux pour lui? Est ce que la concentration de ces huiles végétales dans les crèmes cosmétiques bio est telle qu’il est préférable de les stopper pendant la grossesse?

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